一躺下起来头晕多由体位性低血压引起,常见原因有起床过快、脱水、贫血及自主神经功能障碍。
突然改变体位导致脑部供血暂时不足,建议缓慢起身,先在床边坐片刻再站立,无需特殊用药。
血容量不足引发脑灌注下降,家长需督促孩子足量饮水,日常可适量补充淡盐水或电解质饮料。
血红蛋白携氧能力降低导致脑缺氧,常伴面色苍白、乏力,可遵医嘱使用硫酸亚铁、右旋糖酐铁等药物。
自主神经功能紊乱致血管收缩失灵,多见心悸、出汗,医生可能开具米多君、氟氢可的松等处方药治疗。
日常应保持规律作息,避免久蹲后猛起,饮食增加富含铁和维生素C的食物,症状持续加重须及时就医。