痛经的治疗主要有生活干预、物理治疗、药物治疗及手术治疗。
保持腹部温暖,避免生冷饮食,规律作息有助于缓解轻度疼痛。
通过热敷下腹部或进行适度瑜伽运动,促进盆腔血液循环减轻不适。
原发性痛经可遵医嘱使用布洛芬、萘普生或短效避孕药等药物止痛。
继发性痛经若由子宫内膜异位症引起,可能需行腹腔镜手术切除病灶。
日常注意经期保暖,适量摄入温热食物,坚持适度运动以增强体质。