窦性心律失常的特征主要有心悸、胸闷、头晕、乏力等。窦性心律失常通常由生理性因素、药物影响、心脏疾病、内分泌异常等原因引起。
1、心悸患者自觉心跳不规律或心跳过速,可能伴随心前区不适感,常见于情绪波动或剧烈运动后,可通过休息或深呼吸缓解。
2、胸闷胸部压迫感或呼吸不畅,多与心脏供血不足有关,轻度症状可通过调整体位改善,持续发作需心电图检查。
3、头晕脑部供血不足导致的眩晕感,常见于心率过缓时,突然起身可能加重症状,建议缓慢改变体位。
4、乏力全身倦怠感与运动耐量下降,多因心脏泵血效率降低所致,适度有氧运动有助于改善循环功能。
日常应避免咖啡因摄入,保持规律作息,定期监测心率变化,症状持续或加重时需心内科就诊。