高血压患者坐飞机时候要注意什么
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高血压患者坐飞机时候要注意什么
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高血压患者坐飞机时需注意血压监测、药物准备、避免久坐和减少钠摄入，以降低心血管事件风险。
1、血压监测：登机前及飞行中定时测量血压，携带便携式血压计，血压超过160/100mmHg时需暂缓乘机。
2、药物准备：随身携带降压药如氨氯地平、缬沙坦或美托洛尔，药物分装至随身包避免托运，长途航班按服药时间设置提醒。
3、避免久坐：每小时起身活动下肢，座位做踝泵运动促进血液循环，穿医用弹力袜预防深静脉血栓。
4、减少钠摄入：避免食用航空餐中的腌制食品，自备低盐零食如无盐坚果，饮水选择矿泉水而非含钠饮料。
建议选择靠过道座位方便活动，飞行中避免饮用含咖啡因饮品，合并冠心病者需备好硝酸甘油片应急。
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