怀孕八个月了，吃得不好怎么办，真怕营养不良
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怀孕八个月了，自从怀孕起，就没有吃过肉什么的，吃的跟平常一样，上次检查宝宝偏小一周，现在不知道怎么样了，好担心，不知道能不能吃安利蛋白粉和孕妇奶粉，能不能同时吃
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
上述情况，一般是由于孕期营养不良，导致胎儿生长发育偏小。要保证充足的睡眠，多吃富含蛋白质维生素，矿物质的食物和水果蔬菜，比如五谷豆类、奶类、瘦肉类，坚果类食品核桃花生大枣等。也可以选择孕妇奶粉，品质优良的营养素补充剂，比如蛋白质粉，多种营养片，矿物质制剂口服。上述两种食品可以同时食用。
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