慢性腹泻可能由肠道菌群失调、肠易激综合征、炎症性肠病、乳糖不耐受、甲状腺功能亢进等原因引起。慢性腹泻通常表现为排便次数增多、粪便稀薄等症状,持续时间超过4周,建议及时就医明确病因。
1、肠道菌群失调肠道菌群失调可能与长期使用抗生素、饮食结构不合理等因素有关,通常表现为腹胀、腹泻与便秘交替出现等症状。治疗可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂调节菌群平衡,同时需避免滥用抗生素并增加膳食纤维摄入。
2、肠易激综合征肠易激综合征可能与精神压力、胃肠动力异常等因素有关,通常表现为腹痛后腹泻、排便后缓解等症状。治疗可遵医嘱使用匹维溴铵片、复方谷氨酰胺肠溶胶囊等药物调节胃肠功能,配合低FODMAP饮食及心理疏导。
3、炎症性肠病炎症性肠病可能与免疫异常、遗传因素有关,通常表现为黏液脓血便、体重下降等症状。治疗需遵医嘱使用美沙拉嗪肠溶片、泼尼松龙片等控制炎症,严重时需考虑肠切除术等外科干预。
4、乳糖不耐受乳糖不耐受可能与乳糖酶缺乏有关,通常表现为饮奶后腹胀、水样泻等症状。治疗需避免含乳糖食品,可选用舒化奶或乳糖酶胶囊辅助消化,必要时补充钙剂预防骨质疏松。
5、甲状腺功能亢进甲状腺功能亢进可能与自身免疫异常有关,通常表现为多食消瘦、心悸伴腹泻等症状。治疗需遵医嘱使用甲巯咪唑片控制甲状腺激素分泌,定期监测甲状腺功能指标。
慢性腹泻患者需注意记录排便情况及伴随症状,避免摄入辛辣刺激、高脂食物,选择易消化的粥类、面条等半流质饮食。建议每日补充淡盐水防止脱水,适当进行散步等低强度运动促进肠道蠕动。若出现持续消瘦、发热或血便等症状应立即就医。