罗汉果对缓解咽炎症状有一定帮助,但无法根治疾病。咽炎患者可适量饮用罗汉果泡水辅助改善咽喉不适,但需配合规范治疗。
罗汉果含有罗汉果苷、黄酮类等活性成分,具有抗炎、镇痛作用,能减轻咽喉黏膜充血水肿。其甜味物质罗汉果甜苷可刺激唾液分泌,缓解咽干症状。传统医学认为罗汉果归肺经,对风热型咽炎引起的咽痛、声音嘶哑有一定缓解效果。日常可将1/4个罗汉果掰碎后用沸水冲泡代茶饮用,每日不超过500毫升,避免空腹饮用。
慢性咽炎或细菌性咽炎患者仅靠罗汉果效果有限。链球菌感染引起的化脓性咽炎需使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克洛胶囊等抗生素;过敏性咽炎需配合氯雷他定片、孟鲁司特钠咀嚼片治疗。若出现持续发热、吞咽困难或颈部淋巴结肿大,提示可能合并扁桃体周围脓肿等并发症,须及时进行血常规检查和喉镜检查。
咽炎患者除饮用罗汉果茶外,应保持每日2000毫升温水摄入,避免辛辣刺激食物。室内湿度建议维持在50%左右,冬季可使用加湿器。长期用嗓人群可练习腹式呼吸,每小时发声不超过45分钟。若症状持续2周未缓解或反复发作,需到耳鼻喉科排查反流性咽喉炎、鼻后滴漏综合征等潜在病因。