肋骨青枝骨折一般需要3-6周恢复,具体时间与骨折范围、年龄、护理措施等因素有关。
肋骨青枝骨折属于不完全性骨折,常见于儿童及青少年,因骨质柔韧性强,骨折端未完全断裂。恢复初期1-2周内疼痛和肿胀较明显,需避免剧烈运动或胸部受压。3-4周时骨痂开始形成,局部压痛减轻,可进行轻度活动如散步。5-6周后骨折线逐渐模糊,胸廓活动度基本恢复正常。恢复期间建议使用胸带固定减少移位风险,睡眠时选择健侧卧位。若伴随咳嗽或深呼吸疼痛加重,需排除血气胸等并发症。日常可补充富含钙质的食物如牛奶、豆腐,促进骨骼修复。
肋骨青枝骨折愈合后通常不留后遗症,但需定期复查X线确认骨痂生长情况。避免过早参与对抗性运动,防止二次损伤。若6周后仍有持续疼痛或活动受限,需进一步检查是否存在延迟愈合。