每次体检测出来都是高血压，基本都是140-150之间，好像从高中开始就一直这样了，但自己在家里用水银柱血压
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问题描述：
每次体检测出来都是高血压，基本都是140-150之间，好像从高中开始就一直这样了，但自己在家里用水银柱血压计和电子血压计测，一般都在120左右体检的其他指标全部正常，而且每次体检前几天开始就保持了充分睡眠，但每次体检还是高血压感觉自己到医院测血压的时候，特别紧张，心跳也变快了，平时心率在50-60，医院测出来基本都在70以上我每年要参加多场马拉松比赛的，但就因为体检血压高，经常被拒绝参赛请问有没有办法可以解决这个问题？万分感谢
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
根据描述，你的血压高可能与白大衣现象有关，就是指在医生面前因紧张，而引起高血压。如果你在家里监测血压，都在正常范围内，则不需要服药。平时低脂、低盐饮食，保持正常体重，控制饮食，保证睡眠。经常监测血压。
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