老烧心是什么原因引起的

老烧心通常是由胃食管反流病引起的，可能与饮食不当、肥胖、妊娠、食管裂孔疝、药物刺激等因素有关。胃食管反流病是指胃内容物反流至食管，导致食管黏膜受损，出现烧心、反酸等症状。

长期进食辛辣刺激、油腻、过甜或过酸的食物，容易刺激胃酸分泌增多，导致胃内压力升高，引发胃食管反流。咖啡、浓茶、碳酸饮料等饮品也可能加重症状。调整饮食结构，减少刺激性食物摄入，有助于缓解症状。

腹部脂肪堆积会增加腹内压，促使胃内容物反流至食管。体重超标者出现烧心症状的概率较高。通过合理控制饮食和适当运动减轻体重，能够有效改善胃食管反流症状。

妊娠期女性由于体内激素水平变化和子宫增大压迫胃部，容易发生胃食管反流。这种情况多发生在妊娠中后期，分娩后症状通常会自行缓解。孕妇可采取少食多餐、餐后适当活动等方式减轻不适。

食管裂孔疝是指部分胃组织通过膈肌的食管裂孔进入胸腔，这会减弱食管下括约肌的功能，导致胃酸反流。患者常伴有胸骨后疼痛、吞咽困难等症状。确诊后可根据病情选择药物治疗或手术治疗。

某些药物如阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊、泼尼松片等可能刺激胃黏膜或降低食管下括约肌张力，诱发或加重烧心症状。长期服用这些药物的人群应在医生指导下调整用药方案，必要时配合使用抑酸药物。

日常应注意保持规律饮食，避免暴饮暴食，餐后2小时内不要立即平卧。睡觉时可适当抬高床头，减少夜间反流。戒烟限酒，控制体重，避免穿紧身衣物压迫腹部。若症状持续不缓解或加重，应及时就医检查，明确病因后在医生指导下进行治疗，可能需要使用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片、铝碳酸镁咀嚼片等药物控制症状。