口腔疱疹是怎么回事

口腔疱疹可能由单纯疱疹病毒感染、免疫力下降、口腔黏膜损伤、精神压力过大、营养不良等因素引起，口腔疱疹可通过抗病毒治疗、局部用药、增强免疫力、保持口腔卫生、调整饮食等方式治疗。

单纯疱疹病毒1型感染是口腔疱疹的主要病因，病毒通过密切接触或飞沫传播进入口腔黏膜后潜伏于神经节，当机体免疫力下降时病毒激活并复制，导致口腔黏膜出现簇集性水疱。患者可表现为唇周灼热感、瘙痒，随后出现透明水疱，破溃后形成溃疡。治疗需遵医嘱使用阿昔洛韦乳膏、喷昔洛韦乳膏等外用抗病毒药物，严重者可口服盐酸伐昔洛韦片。

熬夜、过度疲劳或患有慢性疾病会导致免疫功能减弱，使潜伏的疱疹病毒重新活跃。这类患者常伴有反复发作的口腔疱疹，病程可能延长。建议通过规律作息、适当运动增强体质，必要时在医生指导下使用匹多莫德口服液等免疫调节剂。

牙齿矫正器摩擦、烫食刺激或刷牙不当造成口腔黏膜破损时，病毒更易侵入引发感染。损伤部位通常先出现红斑，继而发展为疼痛性水疱。护理时应避免进食过硬过烫食物，使用康复新液含漱促进黏膜修复，配合重组人表皮生长因子凝胶局部涂抹。

长期焦虑紧张会通过神经内分泌途径抑制免疫功能，增加疱疹复发概率。这类发作多伴有明显刺痛感，水疱常出现在口角或牙龈边缘。除抗病毒治疗外，建议通过正念冥想缓解压力，必要时短期使用谷维素片调节植物神经功能。

缺乏维生素B族、锌等营养素会影响黏膜修复和免疫功能，儿童偏食者尤为常见。患者可能同时存在口角炎、舌炎等表现。需增加瘦肉、鸡蛋、深色蔬菜等富含维生素B12和叶酸的食物，严重缺乏时可短期服用复合维生素B片。

口腔疱疹发作期间应选择温凉流质或软食，避免酸性、辛辣食物刺激溃疡面。每日用生理盐水漱口3-4次，保持口腔清洁。未破损的水疱切忌抓挠，已破溃者可薄涂红霉素软膏预防继发感染。反复发作超过6次/年或伴随发热症状，需及时就诊排查免疫系统疾病。恢复期注意补充优质蛋白和新鲜果蔬，保证每日7-8小时睡眠有助于减少复发。