口腔溃疡一般能用盐水漱口,有助于清洁创面和减轻炎症。但如果溃疡面积较大或合并感染,可能需避免高浓度盐水刺激。
生理盐水或淡盐水漱口是口腔溃疡常见的家庭护理方法。盐水中氯化钠成分可形成高渗环境,减少局部组织水肿,同时抑制部分细菌生长。使用温水调配0.9%生理盐水浓度最为适宜,每日漱口3-4次,每次含漱30秒后吐出。这种方式能清除口腔食物残渣,维持溃疡面清洁,对直径小于5毫米的浅表性溃疡尤为适用。
当溃疡直径超过1厘米、深度较深或伴有明显化脓时,高浓度盐水可能刺激创面加重疼痛。此时应改用医生推荐的复方氯己定含漱液等医用漱口水。糖尿病患者、免疫功能低下者等特殊人群,口腔溃疡易继发真菌或细菌感染,自行配制盐水可能出现浓度误差,建议优先选择成品漱口剂。
除盐水漱口外,保持口腔卫生对溃疡愈合至关重要。建议选用软毛牙刷,避免进食辛辣刺激食物,适当补充维生素B族。若溃疡持续2周未愈或反复发作,需及时就诊排查白塞病、克罗恩病等系统性疾病可能。口腔溃疡期间应戒烟限酒,减少对黏膜的理化刺激。