现在不知怎么的就是瘦不下来
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我每天爬山一小时，坚持了五个月了，瘦了三十斤，但是我还想瘦，现在不知怎么的就是瘦不下来求解
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
每个人的身体肥胖情况要和基因，还有平常的生活习惯饮食习惯有关系，像你这个运动减肥是可以，还有平常控制饮食，平常不要食用肥腻的食物，应该多点运动，促进体内脂肪消耗，配合多点的食用蔬菜水果，也可以配合针灸减肥。
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