膝盖滑膜炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式干预,通常由外伤、劳损、感染、风湿等原因引起。
减少膝关节活动,避免负重行走,使用护膝固定,有助于减轻滑膜充血水肿,促进炎症消退。
急性期冷敷消肿,慢性期热敷理疗,配合超声波或红外线照射,改善局部血液循环,缓解疼痛僵硬。
病理性因素可能与细菌感染、类风湿关节炎有关,表现为关节红肿、积液增多。可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布。
保守治疗无效或反复发作者,可进行关节镜下滑膜切除术或开放性滑膜切除手术,清除病变组织,恢复关节功能。
日常注意膝关节保暖,避免久坐久站,适度进行股四头肌锻炼,控制体重以减轻关节负担,饮食清淡少食辛辣。