宫寒气滞血瘀的表现主要有小腹冷痛、经血夹块、月经推迟、面色晦暗。
早期表现为小腹隐痛喜暖,遇寒加重,得热稍缓,常伴腰部酸冷不适感。
进展期可见经血颜色紫暗,夹杂大小不等血块,血块排出后疼痛暂时减轻。
病情发展导致经期延后,经量逐渐减少,甚至出现经行不畅或点滴即净现象。
终末期可见面色黧黑无光泽,唇色紫暗,皮肤干燥粗糙,舌质紫暗或有瘀斑。
日常注意腹部保暖,避免生冷饮食,适度进行温热运动促进气血运行,症状持续需及时就医。