颈椎间盘突出压迫神经怎么治疗

颈椎间盘突出压迫神经可通过卧床休息、药物治疗、物理治疗、牵引治疗、手术治疗等方式治疗。颈椎间盘突出压迫神经通常由长期劳损、外伤、退行性变、先天性椎管狭窄、不良姿势等因素引起。

急性期需严格卧床休息1-2周，选择高度适中的枕头保持颈椎自然曲度。避免低头、转头等动作，必要时佩戴颈托固定。卧床期间可进行四肢关节被动活动，预防肌肉萎缩。

遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药缓解疼痛，甲钴胺片营养神经，盐酸乙哌立松片松弛肌肉。神经根水肿严重时可短期使用甘露醇注射液脱水治疗。药物需严格遵循医嘱，不可自行调整用量。

急性期过后可采用超短波、红外线等物理疗法改善局部血液循环。超声波治疗能促进炎症吸收，低频脉冲电刺激可延缓肌肉萎缩。每日治疗20-30分钟，10-15次为1疗程。

采用枕颌带牵引，初始重量2-3公斤，逐渐增至体重的1/8-1/10。每日1-2次，每次20-30分钟。牵引可增大椎间隙，减轻神经压迫。脊髓型颈椎病及椎动脉型颈椎病禁用。

经3-6个月保守治疗无效，或出现进行性肌力下降、大小便功能障碍时，需考虑前路椎间盘切除植骨融合术、后路椎板成形术等手术。术后需佩戴颈托8-12周，逐步进行颈部功能锻炼。

日常生活中应避免长时间低头使用手机电脑，每1小时活动颈部5分钟。睡眠时选择高度8-10厘米的枕头，保持头部轻度后仰。加强颈肩部肌肉锻炼，如米字操、小燕飞等动作。饮食注意补充钙质和维生素D，适度晒太阳促进钙吸收。出现上肢放射痛、手指麻木等症状加重时需及时复诊。