成人发烧38.5度可通过物理降温、口服退烧药、补充水分及治疗原发病快速缓解,主要措施有物理降温、药物退热、饮水补液、病因治疗。
用温水擦拭颈部、腋窝等大血管流经处,帮助散热,避免使用酒精擦浴或冰敷以免刺激皮肤导致寒战。
可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或阿司匹林等药物,严禁自行增减剂量,需在医生指导下规范服用。
多次少量饮用温开水或电解质水,促进新陈代谢和排汗,防止因高热出汗过多导致脱水及电解质紊乱。
发热常由流感病毒或细菌感染引起,伴随咳嗽、咽痛等症状,需针对感染源进行抗病毒或抗菌治疗。
建议穿着宽松透气衣物,保持室内通风,饮食以清淡易消化的流食为主,若持续高热不退须及时就医。