黄体功能不足可通过中药调理、生活干预、西药补充及病因治疗等方式改善,主要影响因素有肾阳虚、气血亏、肝郁滞、脾虚弱。
肾阳不足致温煦失职,常伴腰膝酸冷、月经后期。需遵医嘱选用右归丸、艾附暖宫丸、定坤丹等温补肾阳药物。
气血两虚难养胞宫,多见经量少色淡、神疲乏力。需在医生指导下服用八珍益母丸、乌鸡白凤丸、复方阿胶浆等益气养血药。
肝气郁结致冲任失调,常有经前乳胀、情绪烦躁。应咨询医师使用逍遥丸、加味逍遥丸、舒肝解郁胶囊等疏肝理气制剂。
脾胃虚弱生化无源,易现经期延长、大便溏薄。须由医生开具参苓白术散、归脾丸、补中益气丸等健脾益气类中成药。
日常注意腹部保暖,适量食用黑豆、山药、羊肉等温补食材,保持情绪舒畅,避免过度劳累,定期复查激素水平。