更年期综合征症状按发展进程主要有月经紊乱、血管舒缩症状、精神神经症状、泌尿生殖道萎缩。
早期表现为周期延长或缩短,经量忽多忽少,最终发展为绝经。
进展期出现潮热出汗,面部颈部突发发红,伴有心悸和血压波动。
病情加重时情绪波动大,易怒焦虑,伴有记忆力减退和睡眠障碍。
终末期阴道干涩疼痛,性交困难,尿频尿急,易发生反复尿路感染。
建议保持规律作息,适度进行有氧运动,均衡饮食补充钙质,必要时及时就医寻求专业帮助。