经常地失眠
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问题描述：
很经常失眠，多数是入睡困难，有时候也会是太累了也会睡不着，又不想用药物控制自己入睡，该怎么办呢，睡不着真的太痛苦了～T_T
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
患者的情况可能是由于平时工作生活比较紧张，压力不较大，神经调节不好出现的神经性失眠的表现。这种情况建议患者可以先吃些营养神经的药物和一些镇静安神的中成药来调理。比如谷维素片，维生素b1片配合安神补脑液来治疗。这期间患者注意要按时休息，避免劳累和精神紧张，必要的时候可以去找中医诊断后，请中医根据患者本身的体质来调理。
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