玉米须横月利汤的做法有哪些
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玉米须横月利汤的做法有哪些
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玉米须横月利汤的做法主要有搭配冬瓜、搭配薏米、搭配赤小豆、搭配茯苓等。
1、搭配冬瓜玉米须与冬瓜同煮可增强利尿效果，适合湿热体质者。冬瓜需去皮切块，与玉米须共同炖煮30分钟。
2、搭配薏米薏米需提前浸泡2小时，与玉米须同煮至米粒开花。此组合有助于健脾祛湿，缓解水肿症状。
3、搭配赤小豆赤小豆需文火慢炖1小时，再加入玉米须煮15分钟。该汤品对小便不利及脚气浮肿有一定改善作用。
4、搭配茯苓茯苓需捣碎后与玉米须同煎40分钟，适合脾虚湿盛者。茯苓能增强玉米须的渗湿健脾功效。
饮用前建议过滤残渣，根据体质调整食材比例，虚寒体质者不宜长期大量服用，孕妇需在医师指导下使用。
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