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人流后可适量喝鸡汤、鱼汤、排骨汤、猪肝汤，也可遵医嘱吃益母草颗粒、新生化颗粒、阿莫西林胶囊、甲硝唑片等药物。
1、鸡汤
鸡肉富含优质蛋白，有助于身体恢复，可搭配香菇或红枣炖煮，注意撇去浮油避免油腻。
2、鱼汤
鱼肉肉质细嫩易消化，提供丰富营养，建议选用鲫鱼或鲈鱼，烹饪时少放辛辣刺激调料。
3、排骨汤
排骨含钙量较高，能补充流失矿物质，可加入玉米或胡萝卜增加膳食纤维，促进胃肠蠕动。
4、猪肝汤
猪肝富含铁元素，有助于改善术后贫血状况，食用前需充分浸泡去除血水，确保煮熟透。
术后需注意休息，保持会阴清洁，避免剧烈运动，若出现发热或腹痛加重应及时就医复查。
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