睡眠质量不好，经常头疼怎么治疗
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问题描述：
睡眠质量差，多梦，睡不着，经常头疼，记忆力下降，精神不集中
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
患者现在的情况，不排除属于神经衰弱的表现。可能和患者平时工作生活比较紧张，社会压力较大等原因有关系。另外还需要看看患者的血压等是否正常。建议患者平时注意按时休息，避免劳累和精神紧张。可以先吃些营养神经的药物和一些镇静安神的中成药来调理。比如谷维素片。维生素B1片，配合安神补脑液来治疗。必要时，可以去找中医诊断后，请中医根据患者本身的体质来调理。
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