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吃什么保健品能胖

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问题描述:
我从小一直身体都比较偏瘦,而且经常再吃多少都不长肉,也看过很多医生,但是都没什么效果,想知道吃什么保健品可以长胖呢

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李六生

李六生 主任医师

可以吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸,建议可以少食多餐,但不要增加每餐的饭量。平时注意补充营养,注意补充蛋白质和钙注意休息,保持充足睡眠,因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。
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