屋尘螨和粉尘螨过敏性鼻炎可通过避免接触过敏原、环境控制、药物治疗及免疫治疗等方式应对,通常由室内尘螨滋生、床上用品污染、空气流通不畅及个体过敏体质等原因引起。
减少与尘螨直接接触,定期清洗晾晒被褥,使用防螨床品,保持室内干燥清洁,降低过敏原浓度。
保持室内通风,使用空气净化器,控制湿度在百分之五十以下,减少地毯和毛绒玩具,抑制尘螨繁殖。
症状明显时可在医生指导下使用氯雷他定、糠酸莫米松鼻喷雾剂或孟鲁司特钠,缓解鼻塞流涕等不适。
针对明确过敏原可进行脱敏治疗,通过逐步增加过敏原剂量,帮助身体建立耐受,减轻长期过敏反应。
日常注意勤换洗床单被套,阳光暴晒杀菌,适度运动增强体质,饮食清淡,避免辛辣刺激食物诱发症状。