慢性咽喉炎和慢性鼻炎多数情况可以有效控制症状,主要影响因素有规范用药、避免过敏原、改善生活习惯、增强免疫功能。
遵医嘱使用鼻用糖皮质激素或含片缓解炎症,切勿自行增减剂量或停药。
远离花粉尘螨等刺激物,减少鼻腔与咽喉黏膜的反复充血和肿胀反应。
戒烟限酒并保持室内湿度,避免辛辣食物刺激导致黏膜干燥受损。
适度运动并均衡饮食,提升身体抵抗力以减少疾病复发概率。
日常注意多喝温水,坚持盐水漱口或洗鼻,保持规律作息有助于黏膜修复。