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晚上失眠,早上头疼是怎么回事?

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问题描述:
最近一到晚上就特别精神,睡不着,早晨起来头疼,是太阳穴那个位置疼。我之前有肠炎,在石家庄长兴医院已经治好了,我想问一下我失眠、太阳穴疼是怎么回事?

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贾金香

贾金香 助理医师

临汾市开发区新立医院 中西医内科
一般考虑是心血不足证血不安神引起的睡眠不好的症状,可以采取中医药的方法调理,全方面的对症治疗。首先需要注意个人的饮食调理,可以多吃大枣核桃仁之类的食物,建议服用安神补脑液五味子糖浆或者健脑补肾丸之类的药物
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马志兵

马志兵 主治医师

新河县医院 内科
患者的这种情况可能是由于平时工作生活比较紧张,压力比较大等原因引起的神经性失眠的表现,头痛多是由于休息不好等原因造成的。建议患者可以先吃些营养神经的药物和一些镇静安神的中成药来调理。比如谷维素片,维生素b1片配合安神补脑液来治疗。这期间患者要注意按时休息,避免劳累和精神紧张,保持情绪稳定。必要的时候可以去医院的神经内科就诊。
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八个月宝宝肠炎拉肚子可通过调整饮食、补充水分、使用益生菌、口服补液盐、必要时就医等方式治疗。肠炎通常由病毒感染、细菌感染、饮食不当、过敏反应、免疫力低下等原因引起。

1、调整饮食:

母乳喂养的宝宝可继续哺乳,但母亲需避免食用刺激性食物。已添加辅食的宝宝应暂停新辅食引入,选择易消化的米糊、苹果泥等低纤维食物。减少乳糖摄入可缓解腹泻症状,必要时可暂时改用无乳糖配方奶粉。

2、补充水分:

腹泻会导致体内水分和电解质大量流失。每2-3小时需补充适量温开水,每次10-20毫升。观察宝宝尿量和精神状态,出现尿量减少或哭时无泪需警惕脱水。母乳喂养可增加哺乳次数补充水分。

3、使用益生菌:

双歧杆菌、乳酸菌等益生菌制剂可帮助恢复肠道菌群平衡。选择婴幼儿专用益生菌,避免含糖量过高的产品。益生菌需用温水冲服,避免与抗生素同时服用。持续使用1-2周可改善肠道功能。

4、口服补液盐:

口服补液盐能有效预防和治疗轻中度脱水。按说明书比例配制,少量多次喂服。每公斤体重补充50-100毫升,分6-8次完成。补液期间仍需正常哺乳或喂食。出现呕吐可暂停10分钟后继续喂服。

5、必要时就医:

腹泻超过3天未缓解、出现血便、持续呕吐、高烧不退、精神萎靡等症状需及时就诊。医生可能根据情况开具蒙脱石散等肠道黏膜保护剂,细菌性肠炎需使用抗生素治疗。严重脱水需静脉补液。

护理期间需注意臀部皮肤清洁,每次排便后用温水清洗并涂抹护臀霜。保持室内通风,避免交叉感染。恢复期逐步增加辅食种类,从单一到多样,由稀到稠。观察2周内大便性状变化,定期测量体重。避免带宝宝去人群密集场所,注意奶瓶餐具消毒。母亲饮食应清淡,保证营养均衡以维持乳汁质量。适当进行腹部按摩促进肠道蠕动,但需避开进食后1小时内。

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