预防登革热可通过防蚊灭蚊、清理积水、加强个人防护、接种疫苗、及时就医等方式实现。登革热是由登革病毒引起、经蚊媒传播的急性传染病,主要通过伊蚊叮咬传播。
使用蚊帐、电蚊拍、杀虫剂等物理或化学方法灭蚊,室内可安装纱窗纱门。室外活动时穿浅色长袖衣裤,皮肤裸露处涂抹含避蚊胺的驱蚊剂。社区应定期开展灭蚊行动,重点清理公共区域积水容器。
清除家中及周边闲置容器、废旧轮胎等积水容器,水生植物每周换水并清洗根部。房前屋后沟渠保持畅通,避免形成死水。蚊虫孳生地清理需持续进行,雨季应增加检查频率。
前往登革热流行区时避免在树荫、草丛等蚊虫密集处逗留。居家可使用蚊香、电蚊液等驱蚊产品,夜间睡眠建议使用菊酯类处理的蚊帐。出现发热症状后需特别注意防蚊隔离,避免病毒传播。
目前国内已批准重组登革热减毒活疫苗用于16-60岁人群预防。疫苗接种需完成3剂程序,间隔6个月。高风险地区居民、医务人员等优先推荐接种,但孕妇、免疫缺陷者禁用。
出现突发高热、头痛、肌肉痛、皮疹等疑似症状时,应立即就医并告知旅行史。确诊后需严格防蚊隔离至退热后24小时,密切监测血小板和血细胞比容。重症病例可能出现出血或休克,需住院治疗。
预防登革热需长期坚持环境治理与个人防护相结合。流行季节避免前往疫区,居家保持通风干燥。社区应建立蚊媒监测系统,发现病例及时上报。日常饮食注意补充维生素C和蛋白质,增强免疫力。出现症状避免自行服用退热药,尤其是阿司匹林等可能加重出血的药物,须在医生指导下使用对乙酰氨基酚片等安全退热药。