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牛皮癣是皮肤病，属于慢性炎症性皮肤疾病，医学上称为银屑病。
牛皮癣主要表现为皮肤出现红色斑块，表面覆盖银白色鳞屑，伴有瘙痒或疼痛感。病变常见于头皮、肘部、膝盖和腰部等部位，可能反复发作。牛皮癣的发病与遗传因素、免疫系统异常、环境刺激等多种因素有关。皮肤屏障功能受损、角质形成细胞过度增殖是其主要病理特征。
牛皮癣患者日常需注意皮肤保湿，避免过度清洁和使用刺激性洗护用品。洗澡水温不宜过高，时间控制在10分钟以内。穿着宽松透气的棉质衣物，减少皮肤摩擦。保持规律作息，避免精神紧张和过度劳累。饮食上限制辛辣刺激食物，适当补充富含维生素A和维生素D的食物。外出时做好防晒措施，防止紫外线加重病情。若皮损面积扩大或症状加重，应及时就医调整治疗方案。
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