哺乳期感冒咳嗽该怎么办
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哺乳期感冒咳嗽该怎么办
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哺乳期感冒咳嗽可通过多饮水、局部热敷、药物治疗、调整哺乳时间等方式缓解。通常由病毒感染、免疫力下降、受凉、过敏等原因引起。
1、多饮水每日饮用温开水有助于稀释痰液，促进代谢。哺乳期女性每日建议摄入超过2000毫升液体，可饮用蜂蜜柠檬水或冰糖雪梨水缓解咽部刺激。
2、局部热敷用40℃左右热毛巾敷于鼻部与咽喉处，每次15分钟。蒸汽吸入可缓解鼻塞，在500毫升热水中加入2滴桉树精油进行熏蒸效果更佳。
3、药物治疗哺乳期用药需严格遵医嘱，可选择对乙酰氨基酚片缓解发热头痛，右美沙芬糖浆镇咳，青霉素类抗生素治疗细菌感染。用药期间建议暂停哺乳4-6小时。
4、调整哺乳时间在症状高峰期使用吸奶器排空乳汁，待体温恢复正常后再亲喂。哺乳前后用生理盐水漱口，佩戴口罩避免飞沫传播。
感冒期间保持每日8小时睡眠，饮食选择易消化的粥类与蒸蛋，避免生冷食物。若出现持续高热或脓痰需及时就诊。
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