口腔牙龈旁边长了个小肉团可能由牙龈增生、口腔溃疡、牙周脓肿、牙龈囊肿、口腔肿瘤等原因引起，可通过口腔检查、药物治疗、手术切除等方式治疗。

1、牙龈增生：牙龈增生通常与局部刺激、药物使用、激素水平变化等因素有关。长期佩戴不合适的假牙、口腔卫生不良、使用苯妥英钠等药物可能诱发牙龈组织过度生长。治疗方法包括去除刺激因素、改善口腔卫生、必要时进行牙龈修整手术。

2、口腔溃疡：口腔溃疡可能与免疫系统异常、维生素缺乏、局部创伤等因素有关。溃疡表面通常呈圆形或椭圆形，伴有疼痛感。治疗措施包括使用复方氯己定含漱液、西瓜霜喷剂、维生素B2片等药物，同时避免辛辣刺激性食物。

3、牙周脓肿：牙周脓肿通常由牙周炎发展而来，与细菌感染、牙石堆积等因素有关。患者可能出现牙龈红肿、疼痛、脓液排出等症状。治疗需要彻底清洁牙周袋，使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊等抗生素，必要时进行脓肿切开引流。

4、牙龈囊肿：牙龈囊肿可能与牙齿发育异常、局部创伤等因素有关。囊肿通常呈圆形或椭圆形，质地较软，无明显疼痛感。治疗方法包括手术切除囊肿，必要时进行病理检查以排除恶变可能。

5、口腔肿瘤：口腔肿瘤可能与长期吸烟、饮酒、HPV感染等因素有关。良性肿瘤通常生长缓慢，边界清晰；恶性肿瘤可能伴有溃疡、出血、疼痛等症状。诊断需通过活检明确，治疗包括手术切除、放疗、化疗等综合治疗。

日常护理中应注意保持口腔卫生，每天刷牙两次，使用牙线清洁牙缝，定期进行口腔检查。饮食方面应避免过硬、过烫的食物，多摄入富含维生素C和B族维生素的新鲜蔬果。适当进行口腔运动，如咀嚼无糖口香糖，有助于促进唾液分泌，维护口腔健康。如发现口腔异常，应及时就医，避免延误治疗。