慢性阻塞性肺疾病需注意戒烟、规范用药、预防感染、定期肺功能监测,急性加重时及时就医。
1、戒烟:吸烟是主要诱因,需彻底戒烟并避免二手烟,可减少气道炎症和肺功能下降速度。
2、规范用药:长期使用支气管扩张剂如沙丁胺醇、噻托溴铵,或吸入糖皮质激素如布地奈德,需严格遵医嘱调整剂量。
3、预防感染:每年接种流感疫苗和肺炎疫苗,避免人群密集场所,出现发热咳脓痰需警惕细菌感染。
4、肺功能监测:每半年检查肺通气功能,居家使用指脉氧仪监测血氧,出现气促加重或氧饱和度低于90%需就诊。
保持适度有氧运动,饮食选择高蛋白易消化食物,避免油烟刺激,冬季注意保暖减少冷空气诱发症状。