急性支气管炎的预防
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急性支气管炎的预防
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急性支气管炎可通过避免接触病原体、增强免疫力、改善生活习惯、接种疫苗等方式预防，主要与病毒感染、细菌感染、环境污染、免疫力低下等因素有关。
1、避免接触病原体减少与呼吸道感染患者密切接触，在流感季节佩戴口罩，勤洗手并使用含酒精的洗手液消毒，避免触摸口鼻眼等黏膜部位。
2、增强免疫力保持规律作息，保证充足睡眠，适当进行有氧运动如快走游泳，摄入富含维生素C和锌的食物如柑橘猕猴桃牡蛎等。
3、改善生活习惯戒烟并避免二手烟，保持室内空气流通，使用空气净化器减少粉尘刺激，冬季注意保暖避免冷空气直接刺激呼吸道。
4、接种疫苗建议每年接种流感疫苗，老年人及慢性病患者可接种肺炎球菌疫苗，疫苗接种可显著降低呼吸道感染概率及并发症风险。
预防急性支气管炎需综合施策，除上述措施外，出现持续咳嗽咳痰等症状时应尽早就医，避免延误治疗导致病情加重。
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