经常头晕多数情况下可以泡脚,主要有助于促进循环、放松身心。
泡脚能扩张足部血管,改善全身血液循环,对于因疲劳或受凉导致的头晕有缓解作用。
温热刺激可调节神经系统,减轻紧张情绪,帮助改善睡眠,从而减少因压力引起的头晕发作。
高血压或急性发作期患者不宜泡脚,日常应保持规律作息,饮食清淡,症状持续须及时就医。