经常憋尿会导致尿频,该现象主要与膀胱肌肉松弛、尿路感染等因素有关。
长期憋尿使膀胱过度充盈,逼尿肌弹性下降,收缩力减弱,导致排尿次数增多。
尿液滞留利于细菌繁殖,诱发膀胱炎或尿道炎,炎症刺激膀胱黏膜,引起尿频尿急症状。
建议养成定时排尿习惯,避免长时间憋尿,每日饮水适量,保持会阴清洁,出现不适及时就医检查。