髌骨骨折后遗症
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髌骨骨折后遗症
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髌骨骨折后遗症主要有膝关节僵硬、创伤性关节炎、肌肉萎缩、慢性疼痛，实际表现受损伤程度及康复情况影响，建议及时就医。
1、关节僵硬：
关节活动受限，屈伸困难。需早期功能锻炼，配合物理治疗改善活动度，避免长期固定。
2、创伤关节炎：
关节面不平导致磨损疼痛。遵医嘱使用抗炎药，减少负重，严重时需手术干预清理关节。
3、肌肉萎缩：
大腿肌肉力量减弱。进行股四头肌收缩训练，补充优质蛋白，逐步恢复肌肉体积与力量。
4、慢性疼痛：
阴雨天或劳累后加重。注意保暖，避免过度劳累，必要时在医生指导下使用止痛药物。
日常注意膝关节保暖，避免剧烈运动。坚持康复训练，定期复查影像学检查。如有不适及时就医，在医生指导下进行规范治疗与护理。
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