夏天感冒可通过休息调整、环境调节、药物治疗、中医调理等方式治疗,多因贪凉饮冷或湿热侵袭引起。
保证充足睡眠,避免劳累,多喝温开水,促进新陈代谢,帮助身体恢复免疫力,减少病毒复制。
保持室内通风,避免空调直吹,调节适宜温度,减少冷热刺激,防止症状加重,利于身体康复。
遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、伪麻黄碱等药物,缓解发热头痛,不可自行增减药量或停药。
可选用藿香正气水、感冒清热颗粒等,解表化湿,理气和中,适合夏季暑湿感冒,需辨证施治。
饮食宜清淡,多吃蔬菜水果,避免辛辣油腻,适当运动增强体质,注意保暖,若症状持续加重请及时就医。