伤风感冒即普通感冒,常见症状有鼻塞、流涕、打喷嚏及发热,病情发展通常分为早期表现、进展期症状、高峰期反应及恢复期表现四个阶段。
咽干、咽痒或轻微畏寒,此时病毒刚侵入上呼吸道,黏膜充血水肿,建议多饮温水,注意休息,避免劳累加重不适。
鼻塞流涕加重,喷嚏频繁,可能伴有低热,可遵医嘱使用对乙酰氨基酚缓解发热,配合生理盐水清洗鼻腔减轻充血。
全身酸痛乏力,头痛明显,体温可能升高,必要时遵医嘱使用布洛芬或伪麻黄碱改善症状,保持室内通风。
症状逐渐减轻,体力恢复,咳嗽可能持续,须避免受凉,清淡饮食,若症状无改善需及时就医排查其他疾病。
患病期间建议清淡饮食,多吃蔬菜水果,避免辛辣刺激食物,适当休息减少活动,保持室内空气流通,症状严重或持续不缓解时请及时就医。