茶和酒多数情况下不建议一起喝。主要风险涉及心脏负担、肾脏损伤。
酒精与茶碱均兴奋心脏,同饮易致心率加快,加重心血管系统负荷,诱发不适。
酒精代谢物乙醛未分解前饮茶,茶碱利尿作用促使乙醛过早进入肾脏,造成损伤。
饮酒后建议适量饮用温开水或食用新鲜水果,促进酒精代谢,避免饮用浓茶,注意胃肠保暖,保持充足休息,若有严重不适需及时就医。