厌食怎么办
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厌食怎么办
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厌食可通过调整饮食习惯、心理干预、药物治疗、营养支持等方式改善。厌食通常由心理压力、消化功能紊乱、内分泌失调、慢性疾病等原因引起。
1、调整饮食
建立规律进餐时间，选择易消化且营养密度高的食物如鸡蛋羹、燕麦粥，避免强迫进食。儿童厌食时家长需营造轻松就餐环境，用卡通餐具增加进食趣味性。
2、心理干预
认知行为疗法可改善进食障碍，焦虑抑郁患者需配合心理咨询。家长发现孩子拒食伴情绪异常时，应及时寻求心理医生帮助。
3、药物治疗
胃肠动力药多潘立酮可缓解腹胀，胰酶制剂帮助消化吸收，必要时遵医嘱使用抗抑郁药氟西汀。所有药物均需在医生指导下使用。
4、营养支持
重度营养不良者需口服营养补充剂或肠内营养液，锌缺乏者补充葡萄糖酸锌。家长应定期监测儿童生长发育曲线。
长期厌食伴体重下降超过10％需就医，日常可少量多餐并适当补充维生素B族和优质蛋白。
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