严重缺蛋白质早期表现为乏力,进展期出现水肿,后期可见肌肉萎缩,终末期可能导致器官衰竭。主要有乏力倦怠、身体水肿、肌肉萎缩、器官衰竭。
早期能量不足,常感疲倦无力,活动耐力下降,休息后难以缓解,影响日常生活工作效率。
血浆蛋白降低,水分渗入组织间隙,下肢或眼睑出现凹陷性水肿,按压后恢复缓慢。
身体分解肌肉蛋白供能,四肢变细,力量减弱,行走困难,体重明显下降且消瘦。
长期缺乏影响心脏肝脏功能,出现呼吸困难,腹水增多,意识模糊,危及生命安全。
建议日常多吃鸡蛋牛奶瘦肉,保证膳食均衡,适量运动增强体质,若症状持续加重须及时就医检查,遵医嘱调理。