血脂稠医学称为高脂血症,解决方法主要有饮食调整、运动锻炼、药物治疗、手术治疗。
控制油脂摄入,多吃蔬菜水果,减少甜食,注意食物过敏,保持清淡饮食结构。
每周进行有氧运动,如慢跑游泳,帮助消耗脂肪,促进代谢。
不可自行用药,遵医嘱使用阿托伐他汀、非诺贝特、烟酸等药物调节血脂水平。
严重病例可考虑脂蛋白血浆置换术,极少数情况需进行血管重建手术。
建议日常低脂饮食,定期监测血脂指标,保持规律作息,避免吸烟饮酒,如有不适及时就医。