血红蛋白和红细胞低即贫血,可能由营养缺乏、失血过多、造血功能障碍、慢性疾病等原因引起,可通过饮食调整、药物治疗、输血治疗、原发病治疗等方式治疗。
挑食偏食导致原料不足。调整饮食多吃含铁食物。
外伤或月经导致流失。止血并补充血容量。
造血功能障碍可能与再生障碍性贫血白血病有关,表现为出血感染。遵医嘱用司坦唑醇片叶酸片琥珀酸亚铁片。
慢性疾病可能与肾病肿瘤等因素有关,表现为消瘦贫血。治疗原发病为主。
建议日常适量吃瘦肉鸡蛋菠菜,保持充足睡眠,避免剧烈运动,定期复查血常规,如有不适及时就医,在医生指导下规范治疗。