身上青紫多为皮下出血表现,常见原因包括外力碰撞、缺乏维生素、血小板减少症、凝血功能障碍等。
外力碰撞导致皮下血管破裂,表现为局部疼痛、肿胀。建议早期冷敷后期热敷,无须特殊用药。
缺乏维生素导致血管脆性增加,表现为易出血、乏力。建议多吃蔬菜水果,增强血管弹性。
血小板减少可能与免疫、感染有关,通常表现为出血点、鼻出血。可用升血小板胶囊、维生素C片、咖啡酸片。
凝血障碍可能与遗传、肝病有关,通常表现为淤斑、牙龈出血。可用维生素K片、氨甲环酸片、酚磺乙胺片。
建议日常避免剧烈碰撞,饮食均衡多吃蔬菜水果,若青紫不退或频繁出现应及时就医检查。