人体正常体温一般为36摄氏度至37摄氏度,主要与年龄因素、测量部位、昼夜节律、生理状态等因素有关。
新生儿体温略高,老年人代谢慢体温偏低,儿童体温调节能力弱易波动。
腋窝温度较低,口腔温度居中,直肠温度最高,不同部位标准不同。
清晨体温最低,下午至傍晚体温最高,波动范围通常不超过一度。
运动进食后体温升高,女性经期前后体温亦有变化,属正常生理现象。
日常注意保暖避寒,适度运动增强体质,保持规律作息,若体温持续异常建议及时就医检查。