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我是黑龙江七台河人经常失眠,胃肠不好.女性46岁

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我是黑龙江七台河人经常失眠,胃肠不好.女性46岁

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神经内科刘医生 2007-01-19 14:52:10



您好!我是北京北海医院中医神经专科王淑敏主任助理,有什么需要我帮助的吗?



神经内科刘医生 2007-01-19 14:52:18



你好,有什么需要咨询的吗?



女46黑龙江刘 2007-01-19 14:58:06



我是黑龙江七台河人经常失眠,胃肠不好.女性46岁

神经内科刘医生 2007-01-19 15:00:23



有多长时间了?



女46黑龙江刘 2007-01-19 15:01:30



2年了

神经内科刘医生 2007-01-19 15:01:44



失眠现在是入睡困难还是易醒早醒或是浅睡多梦?睡眠的质量是不是很不好?



女46黑龙江刘 2007-01-19 15:04:49



每天10点睡2-3钟醒很难在入睡

神经内科刘医生 2007-01-19 15:05:25



有没有感觉到头痛头晕?



女46黑龙江刘 2007-01-19 15:06:03





神经内科刘医生 2007-01-19 15:06:11



头是胀痛?刺痛还是跳痛?具体疼痛部位在哪里?



女46黑龙江刘 2007-01-19 15:08:59



精神头不好,头晕,

神经内科刘医生 2007-01-19 15:09:24



有没有胸闷憋气,气短,有时候还有窒息感,感觉到呼吸困难?

女46黑龙江刘 2007-01-19 15:09:44





神经内科刘医生 2007-01-19 15:10:03



有没有出汗燥热或者五心烦热(即两手心,两脚心及头顶)?

女46黑龙江刘 2007-01-19 15:10:42





神经内科刘医生 2007-01-19 15:11:50



最近食欲怎么样?有没有感觉到食欲下降或者说胃口不好?



女46黑龙江刘 2007-01-19 15:13:07



吃的少,没胃口.

神经内科刘医生 2007-01-19 15:14:38



最近情绪怎么样?有没有心烦易怒,紧张恐惧或者情绪低落这些症状?=

女46黑龙江刘 2007-01-19 15:15:40



月经前后严重,有

神经内科刘医生 2007-01-19 15:16:22



月经是不是正常?有没有出现月经前后乳房胀痛的情况?



女46黑龙江刘 2007-01-19 15:17:55



月经量少,

神经内科刘医生 2007-01-19 15:18:13



最近情绪怎么样?有没有心烦易怒,紧张恐惧或者情绪低落这些症状?

女46黑龙江刘 2007-01-19 15:18:33





神经内科刘医生 2007-01-19 15:18:54



有没有感觉自己的记忆力下降很快,注意力也不集中?

女46黑龙江刘 2007-01-19 15:19:22





神经内科刘医生 2007-01-19 15:19:41



最近话语是否减少很多,喜欢一个人独处,不爱交往,爱发脾气?

女46黑龙江刘 2007-01-19 15:23:35



自己爱发脾气,但愿和别人相处.

神经内科刘医生 2007-01-19 15:24:07



有没有自卑自责,自感委屈爱着急,忧郁沮丧?

女46黑龙江刘 2007-01-19 15:24:27





神经内科刘医生 2007-01-19 15:25:24



那你现在有没有觉得自己对以前感兴趣的事情越来越不感兴趣了?



女46黑龙江刘 2007-01-19 15:25:48





神经内科刘医生 2007-01-19 15:26:19



血压是否正常?身体有没有其他的疾病.如高血压,高血脂,糖尿病,心脏病等等?



女46黑龙江刘 2007-01-19 15:27:32



血压低60-100

神经内科刘医生 2007-01-19 15:28:18



你现在的这种情况你有去看过医生用过什么药物吗?



神经内科刘医生 2007-01-19 15:32:14



根据你所说的症状我初步的考虑为抑郁症



女46黑龙江刘 2007-01-19 15:32:56



吃过中药,西药舍曲林,罗拉,舒眠胶囊,

神经内科刘医生 2007-01-19 15:33:23



那当时医生给你下过什么样的诊断?或者对你有过什么样的建议?



神经内科刘医生 2007-01-19 15:37:40



在吗?



女46黑龙江刘 2007-01-19 15:39:00



服一个月罗拉,服八个月西酞普兰,逐渐减量.诊断和您相同.

神经内科刘医生 2007-01-19 15:40:01



那服用药物后效果怎么样?



女46黑龙江刘 2007-01-19 15:42:42



睡眠可已,醒后头不好受.

神经内科刘医生 2007-01-19 15:43:37



用西药要注意选择,我们主张少用西药或不用西药,因为它的副作用较多,



女46黑龙江刘 2007-01-19 15:45:23



那怎么办

神经内科刘医生 2007-01-19 15:47:14



我建议你采用中药系统的治疗



神经内科刘医生 2007-01-19 15:47:44



一般服用西药是需要长期服用有的甚至需要终身服用的



女46黑龙江刘 2007-01-19 15:49:18



我必须上您那吗

神经内科刘医生 2007-01-19 15:50:57



那你方便来北京吗?我建议你让王淑敏教授给你看看,王教授是这方面的权威专家



女46黑龙江刘 2007-01-19 15:54:00



谢谢您,再见

神经内科刘医生 2007-01-19 15:54:08



北海医院地址:北京市西城区地安门外大街158号







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1、调整饮食:

减少辛辣刺激、高脂高糖食物摄入,增加膳食纤维如燕麦、南瓜等易消化食材。少食多餐有助于减轻胃肠负担,避免暴饮暴食诱发腹胀腹痛。乳糖不耐受者需限制乳制品,可选用低乳糖替代品。

2、改善生活习惯:

规律作息对调节胃肠生物钟至关重要,建议固定三餐时间并保证7-8小时睡眠。适度运动如散步、瑜伽可促进肠道蠕动,但避免餐后立即剧烈活动。戒烟限酒能减少胃黏膜刺激,改善消化功能。

3、心理干预:

长期焦虑抑郁会通过脑肠轴影响消化功能,认知行为疗法可缓解功能性胃肠症状。深呼吸训练、正念冥想等能降低自主神经兴奋性,必要时需心理科联合干预。

4、药物治疗:

胃肠动力药如多潘立酮可改善胃排空延迟,益生菌制剂能调节肠道微生态平衡。黏膜保护剂如硫糖铝适用于伴胃灼热症状者,需在医生指导下规范使用。

5、中医调理:

针灸足三里、中脘等穴位能调和脾胃气机,艾灸神阙穴可温阳止泻。中药方剂如半夏泻心汤适合寒热错杂型腹胀,需经中医辨证施治。

日常可尝试小米粥、山药羹等健脾养胃膳食,配合顺时针腹部按摩促进肠蠕动。建议记录饮食与症状变化日记,帮助识别诱发因素。症状持续超过两周或出现呕血、消瘦等警报表现时,需及时消化科就诊排除器质性疾病。保持情绪平稳与适度社交活动对功能性疾病康复具有积极意义。

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