无法仅凭症状自行确诊肠易激综合症,建议就医检查。判断依据主要有腹痛规律、排便习惯改变、症状持续时间、排除器质性病变。
肠易激综合症常表现为腹痛伴随排便习惯改变,症状反复出现,情绪波动时加重,无明显体重下降。
应通过肠镜等检查排除炎症性肠病,确认无器质性损伤,符合国际诊断标准方可确诊。
日常保持饮食清淡,避免辛辣刺激食物,保持规律作息,适度运动缓解压力,出现不适及时就诊消化内科。