过敏性鼻炎打喷嚏流鼻涕怎么缓解
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过敏性鼻炎打喷嚏流鼻涕怎么缓解
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过敏性鼻炎打喷嚏流鼻涕可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式缓解。症状通常由花粉、尘螨、动物皮屑等过敏原刺激引发。
1、避免过敏原减少接触已知过敏原是基础措施，如花粉季节关窗、使用防螨寝具。症状较轻时仅需环境控制即可改善。
2、鼻腔冲洗生理盐水冲洗鼻腔可机械清除过敏原，减轻黏膜水肿。建议使用专用洗鼻器每日重复进行。
3、药物治疗鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂可抗炎，抗组胺药如氯雷他定片缓解喷嚏，白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠片改善鼻塞。需遵医嘱选择剂型。
4、免疫治疗对尘螨等明确过敏原者可进行脱敏治疗，通过舌下含服或皮下注射逐渐提高耐受性。疗程需持续数年。
发作期间保持室内湿度，适当补充维生素C有助于减轻症状，长期反复发作建议完善过敏原检测。
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