中渎穴位于大腿外侧中线,髌底上5寸,股外侧肌与股二头肌之间凹陷处,主要有体表定位、解剖定位、取穴技巧、功能主治等要点。
1、体表定位
髌骨上缘至股骨大转子连线的中点,向下量取约2横指宽度即为中渎穴所在。
2、解剖定位
深层对应股外侧肌间隔,浅层有股外侧皮神经分布,针刺需避开股深动静脉分支。
3、取穴技巧
取坐位屈膝90度,沿大腿外侧中线触摸肌肉间隙凹陷,按压有酸胀感处即为穴位。
4、功能主治
主要用于下肢痿痹、坐骨神经痛,配合环跳穴可增强通经活络效果。
取穴时建议由专业医师操作,避免误伤神经血管,日常可适度按摩缓解下肢疲劳。