骨折患者通常可以适量喝茶,主要注意事项有饮用浓度、饮用时间。
浓茶含较多鞣酸,可能影响钙质吸收,建议饮用淡茶,避免阻碍骨骼愈合过程。
睡前饮茶易影响睡眠质量,休息不足不利于恢复,建议白天饮用,避开服药时间。
建议多食用富含钙质食物,配合适当康复训练,保持充足睡眠,促进骨骼早日愈合,如有不适及时就医。
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